• Aux couples qui cherchent à se tourner l’un vers l’autre au lieu de se détourner l’un de l’autre
  • Aux couples qui désirent cultiver la tendresse et l’estime réciproque
  • Aux couples qui cherchent à enrichir leur « carte du tendre »

A vous, couple de tout âge

  • qui vivez ensemble depuis plusieurs année, qui souffrez de votre routine et qui souhaitez vous renouveler dans votre relation.
  • qui désirez retrouver les papillons dans le ventre du début de votre rencontre et augmenter votre potentiel dans votre relation.
  • qui êtes en difficultés relationnelles et communicationnelles et qui souhaitez sortir de votre cycle infernal pour guérir ensemble.

A vous qui êtes un nouveau couple 

  • qui venez de commencer une relation
  • qui souhaitez vous munir de simples techniques de compétences pour bien construire et diriger votre relation.

Questionnaire de couple

Ce questionnaire vous aide à vous situer dans votre relation avec votre partenaire. Si certaines de ces questions vous interpellent et vous sensibilise, le séminaire potentielcouple répondra à vos attentes.

D’après vous, est-ce que votre partenaire se montre accessible à votre égard?

1) J’obtiens l’attention de mon/ma partenaire facilement. V/F
2) Il est facile de se connecter émotionnellement avec mon/ma partenaire. V/F
3) Mon/ma partenaire me montre que je viens en premier pour lui/elle. V/F
4) Je ne me sens pas seul(e) dans ou exclue(e) de notre relation. V/F
5) Je peux partager mes sentiments les plus profonds avec mon/ma partenaire Il/elle est à l’écoute. V/F

Etes-vous positivement engagés l’un avec l’autre émotionnellement ?

1) Je me sens proche de et en confiance avec mon/ma partenaire. V/F
2) Je peux me confier à mon/ma partenaire sur presque tout. V/F
3) Je me sens sûr(e), même lorsque nous sommes séparés, que nous sommes connectés l’un à l’autre. V/F
4) Je sais que mon/ma partenaire attache de l’importance à mes joies, mes peines et mes peurs. V/F
5) Je me sens suffisamment en securité pour prendre des risques émotionnels avec mon/ma partenaire. V/F

D’après-vous, est-ce que votre partenaire fait preuve de sensibilité à votre égard ?

1) Si j’ai besoin de connexion ou de réconfort, il/elle est là pour moi. V/F
2) Mon/Ma partenaire répond à mes signaux lorsque j’ai besoin de son intimité. V/F
3) Je sais que je peux m’appuyer sur mon/ma partenaire lorsque je me sens anxieux(se) ou incertain(e). V/F
4) Même lorsque nous nous disputons ou sommes en désaccord, je sais que je compte pour mon/ma partenaire et que nous trouverons un moyen de nous accorder. V/F
5) Si j’ai besoin que mon/ma partenaire me prouve que je suis important(e) à ses yeux, je peux compter sur lui/elle. V/F

Copyright 2010 Dr Sue Johnson O.S.A obligation émotionnelle ,sensibilité , accessibilité.

 

Vous pouvez apporter ce questionnaire avec vos notes lors du séminaire.

Prochains séminaires 

25 et 26 mai 2019 (COMPLET)

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